Walk, Talk and Soul
Du bist herzlich eingeladen zu unserem wöchentlichen Treffen, bei dem Bewegung, Austausch und Achtsamkeit im Vordergrund stehen. Hier kommen Körper, Geist und Seele in Einklang. Gönn dir eine kleine Auszeit zwischendurch. Ich freue mich auf dich!
Nächster Termin: 10.09.2025, 18 Uhr
Wir bewegen uns, mal zügig, mal gemächlich. Wir schätzen die Stille der Natur, aber auch den Austausch untereinander. Es werden kleine Anregungen für den Alltag sowie kurze Achtsamkeits-, Atem- oder Meditationsübungen angeboten.
Wir beginnen am Aschermittwoch, dem 05.03.2025, genau rechtzeitig zur Fastenzeit. Dies ist der ideale Moment, um neue Routinen zu entwickeln und die Natur beim Erwachen zu beobachten. 1 mal im Monat treffen wir uns, um Körper, Geist und Seele zu stärken.
Nächster Termin:
10.09.2025, 18 Uhr
Bist du dabei? Dann schreibe mir gerne!
