
Meditation meets Malerei in Traßdorf
Nächster Termin 08.05.2026 · 18–20 Uhr
Griesheimer Straße 8, 99326 Stadtilm
kreatives Malen für Erwachsene
Intuitives Malen lädt dich ein, wieder neugierig, verspielt und frei zu gestalten, ohne groß darüber nachzudenken, ob das jetzt richtig oder falsch ist was du da gerade tust. Du entscheidest aus dem Bauch heraus, welche Farbe du jetzt wählst, welchen Pinselstrich du als nächstes machen wirst und lässt den Pinsel ganz sanft über die Leinwand streichen.
Mit einer ruhigen Meditation findest du Zugang zu deinem inneren Kind, welches kreativ, lebendig und voller Fantasie ist. Dieser Teil in dir ist noch da - es schlummert nur und wir lassen es bei diesem Workshop in Traßdorf bei Stadtilm erwachen. So entsteht eine entspannte, kreative Atmosphäre, in der du loslassen, fühlen und dich neu entdecken darfst.
Ablauf des Workshops Meditation meets Malerei
Der etwa dreistündige Workshop findet in einer kleinen, achtsamen Runde statt und verbindet Klang, Meditation und kreatives Gestalten in Traßdorf bei Stadtilm.
Zu Beginn kommen wir mit einer kurzen Ankommensmeditation gemeinsam zur Ruhe und lassen den Alltag langsam hinter uns. Anschließend trinken wir eine Tasse herzöffnenden Mama Kakao und stimmen uns auf das Thema inneres Kind und Kreativität ein.
Eine geführte Klangschalenmeditation hilft dir dabei, tiefer zu entspannen und dich mit deiner inneren, spielerischen Seite zu verbinden. Die feinen Klänge und Vibrationen unterstützen dich dabei, Gedanken loszulassen und mehr ins Fühlen zu kommen.


Wenn der Klang in Farbe übergeht
Danach beginnt der kreative Teil des Abends: Beim intuitiven Malen auf Leinwand darfst du Farben, Formen und Gefühle frei entstehen lassen, so ganz ohne Druck, und ohne etwas „Schönes“ erschaffen zu müssen. Leinwand und Farben stehen selbstverständlich bereit.
Zum Abschluss kommen wir noch einmal gemeinsam zusammen, lassen den Abend in Ruhe ausklingen und teilen – wenn du möchtest – unsere Eindrücke aus dieser besonderen kreativen Auszeit.
Preis, Termin & Anmeldung für den Workshop Meditation meets Malerei
Gönn dir eine kreative Auszeit vom Alltag und tauche für ein paar Stunden in eine entspannte, inspirierende Atmosphäre ein. In einer kleinen Gruppe verbinden wir Meditation, Klang und intuitives Malen, ganz ohne Druck und ohne Erwartungen. Du darfst einfach ausprobieren, fühlen und einfach mal wieder kreativ sein.
Das erwartet dich beim kreativen Malen mit Meditation
08.05.2026 · 18–20 Uhr · 65 € pro Person
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ca. 3 Stunden kreativer Workshop in achtsamer Atmosphäre
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geführte Klangschalenmeditation zur Entspannung und Verbindung mit deinem inneren Kind
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intuitives Malen auf Leinwand – frei, spielerisch und ohne Bewertungalle Materialien inklusive (Leinwand & Farben)
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eine Tasse herzöffnender Mama Kakao
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Tee und Wasser während des Workshops
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Austausch und kreative Zeit in einer kleinen Gruppe


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